Meowditation - A Cat's Guide to Mindfulness and Pawsitivity

Een Kattengids voor Mindfulness en Pawsitiviteit. Katachtig gestrest? Wil je een katalysator om perfecte rust in je leven te spinnen? Heb je ooit jaloers toegekeken hoe je harige vriend een zonnestraal vindt en zich erop uitstrekt - op je bed - terwijl jij je haast om de bus te halen? Volg dit goede advies, rechtstreeks uit de mond van de kat, en misschien kun je ook kattitude bereiken.

Dit is een humoristische gids voor het vinden en waarderen - in kattenstijl - van die vredige momenten te midden van de chaos en stress van het werk en het huiselijke leven. Het is geen toeval dat je kat heeft besloten om op je toetsenbord te slapen, of je belastingaangifte, of dat rapport dat je vorige week had moeten afmaken. Ze zeggen: "Schenk me aandacht en waarom zou je me niet wat eten geven terwijl je toch bezig bent"... maar ze zeggen ook: "Vind de stilte in de details, te midden van het tumult, van je hectische leven. Neem de tijd om jezelf te zijn." Waarschijnlijk.

Dit is een kattengids om angst te verslaan, het moment te waarderen en mindful te zijn door binnen de (kartonnen) doos te denken. Dus kijk om je heen, neem even de tijd om aan het kattenkruid te ruiken, haal een pluizenroller over je harige broek en probeer wat Meowditation.